헌책

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도서 정보

아기를 만나기까지 9개월의 예측 가능하고 안락한 여행을 위한 올바른 지식을 제공한다! 인체에 일어나는 가장 극적이고 경이로운 사건, 임신에 대한 궁금증과 답을 전하는 지침서 『내몸 임신출산 설명서』. 이 책은 임신부에게 일어나는 몸과 마음의 변화에 초점을 맞추어 9개월간의 여정을 안내한다. 임신부나 임신을 계획하는 여성의 입장에서 꼭 알아두어야 할 의학적 지식과 일상생활에서 지켜야 할 지침들을 과학적이면서도 지루하지 않게 알려주고 있다. 태반의 기능과 임신부와 아기의 영양 문제, 태아의 뇌 발달과 산후우울증의 관리와 방법, 임신성 당뇨병을 비롯한 임신 중 질환에 대해 설명한다. 또 속 쓰림과 불면증부터 임신중독증까지 의학적 합병증을 포함한 임신의 광범위한 부작용을 다루고 임신을 준비하거나 막 출산을 마친 여성들을 위한 운동, 식생활, 행동 계획 등을 구체적으로 소개한다. 더불어 신체적ㆍ정서적 변화와 대응 방법 등 남편이 할 수 있는 역할을 안내해 남편들이 조력자이자 정서를 공유하는 동반자가 되는데 도움을 준다.

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