헌책

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도서 정보

행복한 인생을 만들기 위한 ‘만병통치약’이란 무엇일까? 약사 출신 명강사가 알려 주는 유쾌한 인생 처방전! 태어나서 죽을 때까지 한 번도 ‘병病’을 앓지 않고 건강하게 사는 사람은 없다. 텔레비전에서 100세를 훌쩍 넘겨 장수하고 있다는 노인의 사례를 보아도, 혹은 특정한 음식을 먹고 건강해진 사례를 보아도, 단 한 번도 ‘아픈 적 없었다’고 말하는 사람은 없다. 대부분 한 번 건강을 잃어봤기에 더더욱 몸 관리를 철저히 하게 되었다고 말하고, 앞으로 아프지 않고 여생을 살기 위하여 식단 관리와 운동을 꾸준히 한다고 말한다. 그들은 자신 나름대로 건강을 위한 처방전, 혹은 인생을 위한 처방전을 만들어 살아가고 있는 것이다. 책 『행복한 인생을 위한 처방전』은 약사 출신으로는 최초의 명강사인 저자가 지금까지 살아온 길을 되돌아보고, 앞으로의 남은 시간을 어떻게 ‘행복한 인생’으로 만들 것인지 기록하여 펴낸 에세이다.

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